Prendre un chien pour la première fois, ce n’est pas juste ajouter un bol et une laisse. C’est souvent changer son rythme, ...

L'idée que  boire de l’alcool dans le froid réchauffe repose sur une sensation physiologique immédiate, qui est en réalité ...

Certaines infusions, comme le thé vert, le thé noir, la menthe poivrée et le thé oolong, peuvent contribuer à la perte de ...

Appliquer de l’eau froide ou chaude sur le visage pour se laver peut avoir des conséquences sur la santé de la peau et sur ...

Si on le peut, certaines décisions sont simples à prendre et sont efficaces, comme monter des étages à pied. En grimper plus ...

Et si votre corps tenait un carnet de bord, notant chaque marche, chaque trajet à vélo, chaque séance de renforcement ? Avec ...

La ménopause est une étape naturelle du processus de vieillissement définie par l'absence de règles pendant 12 mois ...

On pense souvent que le plastique reste “à sa place”. Pourtant, il s’use, se casse, et finit en particules. Certaines sont si ...

Vous ouvrez un placard, tout est prêt en deux minutes. C’est pratique, c’est bon, et ça cale. Mais à force, ce réflexe ...

Une douleur à l’aine peut surprendre, parce qu’elle gêne vite la marche, l’assise, ou le sport. L’aine se situe à la jonction ...

Vous courez, pédalez, nagez, vous enchaînez les séances depuis des années. Puis, sans prévenir, tout semble coûter plus cher.

Après un AVC, beaucoup de personnes pensent que tout se joue en quelques semaines. Puis la vraie vie reprend, et elle pose ...