On a souvent l’impression que rester en forme en vieillissant exige de longues heures à la salle de sport ou des exercices épuisants. Pourtant, ce n’est pas nécessairement le cas. Beaucoup de ...

Idéale pour brûler beaucoup de calories en peu de temps, cette activité physique permet d’augmenter sa dépense énergétique et de perdre plus facilement du poids. Pour mieux guider celles et ceux qui ...

Ils font la sieste dans des parkings, dans des petites ruelles avant d'aller récupérer les enfants à l'école l'après-midi, dans des cabines de sieste louées à l'heure, ou allongés dans leur lit lorsqu ...

Des vétérinaires dénoncent la surcharge émotionnelle et financière, ainsi que les menaces, qui affectent gravement leur santé ...

En cas de fortes chaleurs, il peut être agréable de profiter du soleil en passant la journée en bord de mer ou en flânant près d’une piscine. Mais, la nuit, c’est une autre histoire. La hausse des ...

Le comité de pilotage du projet Transforme a procédé, ce mardi 09 décembre 2025, au Fleuve Congo Hôtel, à Kinshasa, à l'adoption du rapport à mi-parcour ...

Luka Doncic a longtemps laissé les autres débattre de ses ambitions individuelles, préférant se concentrer sur son jeu. Pourtant, cette saison, quelque chose semble différent : une forme physique retr ...