Coordonner le corps, l'âme et l'esprit : ces mots contiennent l'essence même de la méthode Pilates et de ses exercices, c'est-à-dire un entraînement anaérobie visant à rendre les gens plus conscients ...

Dans cette vidéo, Julie vous explique comment exécuter correctement 3 exercices de base : la planche (abdos), la fente (fessiers) et le squat plongé (jambes - fessiers - dos). Ces 3 exercices sont à ...

Prenez note que cet article publié en 2015 pourrait contenir des informations qui ne sont plus à jour. Des exercices de tir menés cette semaine à la base militaire de Valcartier perturbent la quiétude ...

KitQC2 est un logiciel gratuit qui offre des exercices de français de base avec l’accent du Québec. Dans le logiciel, vous trouverez plus que 4500 enregistrements de sons qui vous aideront à lire, ...

Quatre Rafale réaliseront des exercices dans le pays de Lorient en janvier. Ils simuleront des appontages sur la base de Lann-Bihoué. Quatre Rafale seront engagés en janvier pour des exercices à la ...

Depuis ce début de semaine, lundi 17 avril, la base aérienne de Mont-de-Marsan participe à l’exercice Orion 23. Par conséquent, l’activité aéronautique va augmenter. De jour comme de nuit jusqu’au 5 ...

Comme chaque discipline à caractère industriel, la compréhension et la maîtrise de la Thermique n'est possible que grâce à la pratique d'exercices dans ses divers domaines d'application. C'est ce que ...